Ya hemos vuelto!!!!!

Después de un tiempo de reflexión: ver qué salió mejor, pensar qué se hizo bien (o mal) y recorrernos algunas ciudades contando nuestra experiencia (con gran aceptación), volvemos con fuerzas renovadas!!!

Lo primero, los eventos donde daremos información personalizada. Para esta segunda etapa hemos pensado acercarnos a la Escuela de Idiomas, un lunes (23 de marzo) y un martes (7 de abril) para contar a distintos alumnos esta iniciativa e informarles. La Escuela de Idiomas de Burgos se ha convertido en uno de los lugares más dinámicos en cuanto a eventos (conferencias, debate, cine, viajes) y creemos que PTP-Cycle encaja perfectamente.

Os iremos avanzando más detalles, pero la hora será como de 18:30 a 19:30, para así poder hablar con los alumnos que van a las cinco, y con los de la siete.

Nuestra segunda actividad, ya lo sabéis, es la de acercarnos a pisos y viviendas de los burgaleses. Empezamos el lunes 16, en dos días, y esta vez la zona va a ser G2 y Comuneros y más o menos por esa zona, aunque también estudiaremos alguna otra zona más. Estaremos hasta el 10 de abril visitando a familias burgalesas.

Nuestro nuevo Commando-PTP

Aunque mermado por buenas razones (algunos miembros del Commando han encontrado trabajo) os presentamos a (parte) del grupo (esta semana ha sido complicada!). Casi todos viejos conocidos y algún fichaje estrella. Las mujeres ganan por goleada.

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También estuvimos con nuestro “tostón” particular, la organización del material. Os dejamos un par de fotografías para que veáis el lío que tenemos para daros la información de movilidad sostenible!

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NOVEDADES Y CONCURSO 2015

Para este último año de PTP-Cycle tendremos cursos de conducción segura, de aprender a andar en bici (que nuestros mayores nos lo piden) y de mantenimiento de la bici. Lo iremos anunciando puntualmente.

Además, claro, en el 2015… de nuevo un concurso!

Sacamos esta semana el concurso por twitter y facebook “En la ciudad con mi bici” con el #mejorenbici queremos recibir vuestros vídeos de la bici en la ciudad. Como el año pasado, sorteamos una bici eléctrica!

Y además, material para la bici para los finalistas y entre nuestros seguidores en facebook.

La idea es recibir vuestros vídeos: largos, cortos, de 20 segundos o de 10 minutos, como queráis! Lo importante es que quede claro que en la ciudad mejor con la bici. Lo podéis subir a facebook y mandarnos vuestros links o mandárnoslo a nosotros directamente.

Os dejamos un par de links del proyecto “Biciversidad” del 2013, con los dos ganadores, por si os sirven de inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=_9ktKl3I-DU

https://www.youtube.com/watch?v=1BFv5urDo7M

Como veis, múltiples posibilidades.

Ánimo y a participar, aunque tenéis tiempo (septiembre), no lo dejéis para el último día!

 

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La era de la velocidad, de las prisas

En el siglo XXI todo el mundo parece tener prisas, para ir al trabajo, para recoger a los niños del colegio, en la cola de la compra y hasta en las relaciones personales. Pero esta rapidez tan desaforada se traduce en más accidentes, menos productividad, más contaminación, mayor insatisfacción y un sistema que fracasa en el propósito último de proporcionar bienestar y estabilidad a toda la ciudadanía.

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El secreto para evitar todo esto es la lentitud. La lentitud bien entendida, la que nos permite hacer las cosas a una escala humana pero sin perder eficiencia. En esta época del culto a la velocidad, la bicicleta surge como un elemento ‘revolucionario’. La bicicleta es un buen antídoto para luchar contra la extendida adicción a la velocidad, porque no es veloz en sí misma, aunque es capaz de llegar incluso antes que otros medios de transporte que son capaces de adquirir grandes velocidades. Y es que como bien dice el refrán: ‘no es mejor el que más tiene sino el que menos necesita’.

10 razones para ir en bicicleta

Montar en bici está de moda y no solo porque la usen los ‘hipster’, sino porque es un transporte barato, ecológico, te permite ponerte en forma y, además, te ahorra atascos. Todos conocemos sus ventajas pero todavía muchos no la usan, por ello recordemos algunos de sus beneficios.

1. Salud
Está clínicamente comprobado que es una de las actividades más completas para prevenir dolores de espalda, proteger las articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico. También reduce en un 50% las posibilidades de sufrir un infarto. Además, andar en bicicleta no dejará que caigas en depresiones porque el esfuerzo físico hace que mejore tu ánimo.

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2. Felicidad
Andar en bicicleta hace que el cuerpo genere endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, que producen una sensación similar a las de algunas drogas: tranquilidad y sensación de bienestar. Y es que cuando te subes a la bicicleta dejas atrás los problemas, es un momento para relajarse y disfrutar.

Además, diversos estudios han demostrado que pedalear durante treinta minutos genera una sensación química de felicidad. En Irlanda un estudio reciente ha demostrado que los usuarios que llegan a su puesto de trabajo en bicicleta poseen una actividad cerebral más intensa. Como dejó plasmado el escritor James Starr, ‘La estupidez aparente de pedalear no sólo nos hace más felices, también deja espacio para otros pensamientos, de lo banal a lo profundo. La melancolía es incompatible con la bicicleta’.

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3. Libertad
Cuando preguntas a alguien por qué usa este medio, un gran porcentaje responde utilizando este concepto. Libertad de horarios, de rutas y de destinos. Con la bici no hay atascos, ni horarios incompatibles, ni competiciones por encontrar un aparcamiento, ni si quiera rutas imposibles. Es evidente que dos piernas no pueden igualarse a un motor, pero puedes hacer las paradas que quieras y perderte por rincones que hasta ahora desconocías.

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4. Ponerte en forma
Pedaleando media hora diaria se entrenan al máximo los cuádriceps y se tonifican los glúteos, pero además se ejercita el pecho, la espalda y los hombros. Puedes broncearte sin ir a la playa. Además, te ahorras el gimnasio porque qué mejor que hacer deporte al aire libre. No obstante, algo que resulta sorprendente es que mucha gente va al gimnasio en coche para montar en una bici estática… Pero no basta con montar en bici un solo día, sino que debe hacerse de manera regular y llevando a cabo una alimentación adecuada. Los resultados: increíbles.

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5. Seguridad
Es evidente que hay gente que no usa el casco, no respeta la señalización y conduce de manera incorrecta. Esto nadie lo niega. Sin embargo, es el medio con el índice de siniestralidad más bajo y los accidentes en bicicleta son los menos aparatosos. Además, utilizar con frecuencia la bicicleta hace que mejoren nuestros reflejos pudiendo preveer numerosos accidentes.

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Continuara…